Alla base di una buona salute, oltre a corrette abitudini di vita vi è sicuramente un controllo scrupoloso del peso corporeo; il controllo periodico del peso è una pratica fondamentale per il mantenimento dello stato di salute; il sovrappeso e l’obesità possono influenzare negativamente la qualità di vita, essendo causa di molte patologie degenerative e invalidanti.